與（yǔ）我們所認（rèn）為的恰恰相反（fǎn），魚不是用（yòng）來吃的，而是用來保持河水、湖水和海洋清潔的。作為食腐動物，魚在食物鏈中占有很高的位置（zhì），它們可以將水中的任何東西都處理掉——因此，它們會受到很嚴重的（de）汙染。

1、美國南加州近海水研究計劃的負責人指出：吃魚的人血液中的DDT含量比不經常吃魚的人高出（chū）五倍多！

2、健腦食物？重金屬化學毒素庫！

魚並不是健腦食物，在所有海洋魚中（zhōng）都能找到甲基汞（gǒng）（Methylmercury），這種神經毒素會損（sǔn）傷大腦和神經係統（tǒng）。

實際上，無（wú）論是（shì）海水還是淡水（shuǐ）中，魚的血肉和脂肪都會攜帶相當高含量的鉛、汞和各種化學殘留物，甚至要比他們生活的水域所含有的化學物質還高數千倍（bèi）。美國（guó）生物多樣性研究所（suǒ）的（de）一項研究顯示，全世界（jiè）84%的海產品（pǐn）都汞含量超標。

3、吃魚會聰明？ 變（biàn）笨才對！

我們的海洋充滿了多氯聯苯(PCBs)汙染物，並集中殘留（liú）在了魚的體內，盡管這種人工合成化學物質已經被世界（jiè）上很多地方禁止。多氯聯苯會致癌並影響神經發育——包括短期記憶和學習，以及損害內分泌係統、免疫（yì）係統和生殖（zhí）能力！所以，聰明點吧，別（bié）再吃魚（yú）了。

4、魚很沉默，但會（huì）疼。

很多人不忍心吃貓狗，也不敢看殺雞或豬牛羊，卻能毫無負擔地吃魚。因為它們是沉默的，不（bú）會表達自己的疼（téng）痛。

實際上，魚類同（tóng）樣有大腦和神經（jīng）係統，正像所有動物包（bāo）括人類一樣能夠感受到疼痛。你看見過魚流淚的眼睛嗎？

5、魚多得吃不完？瀕危！

WWF世界野生動物組織報告（gào）顯示，全世界40%的海洋漁獲因為沒有經濟價值，最終都被拋棄了，即每年有3800萬噸魚白白死亡。

6、可怕的海洋死亡（wáng）帶（dài）~

海（hǎi）洋死亡帶正在全（quán）世界各地不斷擴張，海豚等魚類大量死亡，為人類拉響了警報

在全世界許（xǔ）多（duō）國家，漁（yú）場造（zào）成的營養物汙染比人類自身造成的還（hái）要多——排泄物、抗生素、化學物質、框架（jià）材料、殘餘的食物造成了水質的富營養化，直接導致了藻（zǎo）類爆發性的繁殖（zhí）。

過量繁殖的（de）藻類會降低海水的氧含量並（bìng）促使氨和甲烷的產生，而這會毒害當地的海洋生物（wù），從（cóng）而出現大片的海洋死亡帶（Ocean Dead Zone）。

7、

8、水產養殖不可持續且危害健康

水產養殖場的養（yǎng）殖的魚比全世界養的牛還多。他們（men）在水產養殖場承受著疾病、擁擠、互殘和其（qí）他（tā）殘酷行（háng）為所帶來的痛苦。。

網友引用某水產（chǎn）老板的話：海鮮100%都有抗生素（sù），避孕藥1周喂2次，不僅添（tiān）加（jiā）抗生素，有的還用福（fú）爾（ěr）馬（mǎ）林泡，喂死老（lǎo）鼠等動物屍（shī）體（tǐ），當地人根本不吃。

9、不吃魚吃什麽？我們有更健康的選擇！

魚的新定義應該是：蛋白質和脂肪的一種混合物，並加入了大量有毒的化學物質做調料。此外，在許多魚中發現的蛔蟲是半透明的，很難被查看到。

——（美）彼得•博爾西《原來吃素最健康》

讓魚類遠離你的（de）餐（cān）桌不僅是為了它們，更是為了你自己的健康

如果你想補充歐米茄3脂肪酸，亞麻籽、奇異籽、火麻仁、芝麻、核桃、杏仁、海藻、牛油果都含有豐富的歐米茄3，另外，黑豆、紅腰豆、白色花椰菜和抱子甘藍也是很好的食物，用來替代你心目中的“魚”再（zài）健康（kāng）不過啦！

魚說（shuō）：我也有淚，你看不到，因為我在（zài）水裏！！！

感恩！(內容來源於網絡, 讀者請（qǐng）自鑒，如有侵權請告知）

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