糙米發芽飯是一（yī）道做（zuò）法簡單的菜品，它的烹飪方式是其它工藝，口（kǒu）味（wèi）偏其它口味，用家（jiā）裏的其它廚具（jù）烹飪即可,下麵我們正式來看一下糙米發（fā）芽（yá）飯的做法吧。

糙米發芽飯的做法

主料：糙米 適量；胡蘿卜 適量；黃瓜 適量：紅菜頭 適量；彩椒 適量

輔（fǔ）料：香蔥 適量；香菜（cài） 適（shì）量；亞（yà）麻籽油 適量（liàng）；海鹽 適量

1/6. 將糙米洗淨放入（rù）容器內（nèi）浸泡，控製在16小（xiǎo）時之內

2/6. 將（jiāng）糙米和（hé）清水按比例放（fàng）入（rù）鍋中，選擇糙米發芽菜單，根據語音提示選擇發芽時間

3/6. 按壓（yā）力煮飯鍵完成設定，將進行所設（shè）定的糙米發芽時間（jiān）後，即進入煮飯狀（zhuàng）態，預定時間後既煮飯成功。

4/6. 將胡蘿卜、紅菜頭、彩椒、黃瓜、香蔥、香菜等切成細末倒入已（yǐ）煮飯成功的鍋中並充分攪拌

5/6. 倒入適量亞麻籽油、海鹽（yán）攪拌

6/6. 完成

糙米發芽飯的注意（yì）事（shì）項

TIPS：
　　①蔬（shū）菜（cài）可根據個人喜好選擇
　　②如需預約煮飯，請將發芽時間定位“0”，詳見說明書29頁
　　③推（tuī）薦使用礦泉水（shuǐ），不可使（shǐ）用涼白開或開水會導（dǎo）致不發芽（yá）
　　④使（shǐ）用糙米發芽功能（néng）時（shí），最（zuì）多（duō）製作（zuò）6人份（fèn）

糙米發芽飯不僅是一道美食，更是一種文化（huà）與傳統的結合。通過製作這道菜品，你將領（lǐng）略到食（shí）物與生活的完美融合，享受美味與情（qíng）感的交融！